Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
PTSS is een specifieke vorm van een angststoornis. Het ontstaat wanneer je langdurig klachten houdt na één of meerdere onverwerkte traumatische gebeurtenissen.
Je kunt last krijgen van herbelevingen, nachtmerries of flashbacks. Misschien probeer je bepaalde herinneringen of situaties krampachtig te vermijden, of merk je dat je voortdurend gespannen, alert of angstig bent – zelfs als daar op dat moment geen directe aanleiding voor is.
Trauma kan op allerlei manieren ontstaan. Denk aan situaties zoals mishandeling, een ongeluk, een medische behandeling, ernstig pesten, een bevalling die niet liep zoals je had gehoopt, of ingrijpende gebeurtenissen tijdens je jeugd. Wat voor de één ‘meeviel’, kan voor een ander traumatisch zijn – het gaat om hoe het voor jou is geweest, en wat het met je heeft gedaan.
Bij Florespraktijk kijken we vanuit een holistische blik naar trauma. Dat betekent dat we niet alleen aandacht hebben voor je gedachten en emoties, maar ook voor wat trauma met je lichaam doet. Spanning, onrust, vermoeidheid of juist afwezigheid van gevoel zijn vaak signalen die ook lichamelijk voelbaar zijn – en die nemen we serieus in de behandeling.
Behandeling van PTSS
Na een intake of aanvullende diagnostiek kijken we samen welke behandeling het beste bij jou past. Vaak zetten we een van de volgende vormen in:
-
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)Schematherapie, ACT of andere integratieve benaderingen
-
Trauma-gerichte cognitieve gedragstherapie
-
Schematherapie, ACT of andere integratieve benaderingen
Als je veel in je hoofd zit, kunnen we ook lichamelijk georiënteerde methoden inzetten, zoals danstherapie. Deze vorm van vaktherapie helpt om op een andere manier toegang te krijgen tot emoties, herinneringen en herstel – via het lichaam in plaats van via woorden.
www.stichtingbevallingstrauma.nl
www.mamazoekt.nl/bij-wie-kun-je-terecht/
www.emdr.nl
